Está decidido! Isabel Figueira começou o mês de setembro com um novo estilo de vida. A apresentadora revela que plano é este e o porquê de o ter iniciado. "Prometo contar-vos tudo... ".
Fernando Daniel, de 25 anos, não está satisfeito com a forma física e luta por ter o corpo que sempre idealizou. O cantor recorreu a uma lipoaspiração e depois voltou aos "maus hábitos alimentares". Veja o corpo do jovem na sua melhor e pior forma.
Iva Lamarão confessa que sempre ouvi comentários em relação à sua forma física, por ser «magra demais». Porém, a apresentadora do Fama Show aprendeu a gostar de si mesma e deixa uma lição a todas as mulheres
Aos 41 anos, João Paulo Rodrigues tem um corpo de fazer inveja a muitos jovens de 20. À NOVA GENTE, revela quais são os seus treinos, o que come diariamente e quais os seus pecados
Cristina Ferreira deu início ao fim de semana com uma caminhada e mostrou-se de cara lavada e uns calções bem justos.
Sónia Araújo deixou os fãs a suspirar com imagens a praticar exercício físico.
Apesar da situação de pandemia que vivemos, a operação biquíni continua a ser um desafio e uma meta que todos os portugueses querem alcançar. Tome nota destes erros para não os voltar a cometer e para conseguir atingir objetivos mais facilmente
Numa altura em que o verão está cada vez mais próximo, o personal trainer José Cabim ensina dois exercícios que ajudam a perder a barriga: «Se tiverem cuidado com a alimentação, podem ter resultados entre duas a quatro semanas!»
Sofia Arruda mete inveja ao exibir as curvas durante uma viagem em Cuba. A atriz embarcou nas primeiras férias sem o bebé Xavier
Enquanto aguarda o início do julgamento - a instituição que liderou acusa-a de gestão danosa-, Paula Brito e Costa tenta manter-se em forma diariamente